DE CURSUS

Voor jou!

Voeding heeft een grote invloed op hoe je je voelt. Als je je echt goed voelt is alles leuker. Weet je fit zorgt er met een eenmalige cursus voor dat je blijvend gezonde keuzes zult maken, waardoor je je iedere dag beter voelt.

03 SEP 2026
50 plekken vrij
Eindhoven Aalsterweg 322, 5644 RL Eindhoven 18:00 - 22:00 uur

Weet wat je eet

Kennis staat centraal. Door te begrijpen wat er in voeding zit en hoe voeding werkt in het lichaam, verandert de manier waarop je boodschappen doet. Het programma is interactief. De cursusleider vraagt deelnemers naar hun dagelijkse eet-gewoonten en laat zien welke keuzes beter kunnen. Ook worden gedrag en gewoontes besproken en onderliggende motieven. Zo bouw je een nieuwe positievere relatie op met voeding. We eindigen met het hoofdstuk `Snack je slank`. Hoe je door middel van lekker eten kunt afvallen. Ja dat kan!

BEKIJK CURSUSSEN

Weetjefit: met één kleine stap naar een gezonder lichaam én beter gewicht — de cursus die in Nederland keer op keer het beste resultaat laat zien.

Het tarief
voor de cursus is:

€100,-

Per persoon

NU BEGINNEN
ffb780b8 7cf6 4322 9302 13112324ef6c 1

Voordelen voor jou

Bewustwording

Ieder mens heeft een ingebouwd beloningsysteem. De industrie maakt voeding opzettelijk ver-slavend omwille van meer winst. Met onze cursus helpen we je om van de verslaving af te komen.

Kennis

Wij leren je wat er in voeding zit, en hoe je lichaam met voeding omgaat. Daarvoor gebruiken we bewezen tools, kennis, inzichten en praktische handigheidjes.

Prioriteit

Door nee te zeggen tegen urgente onbelangrijke dingen, zeg je eigenlijk ja tegen belangrijke niet-urgente dingen zoals gezond eten.

Onze referenties

Bij de volgende organisaties hebben wij onlangs een seminar gegeven:
Gemeente de Bilt
FIT
ABN
Gemeente Amsterdam
Ik stop er mee

Aankomende cursussen

Eindhoven

3 September

18:00 - 22:00

Aalsterweg 322, 5644 RL Eindhoven

50 plekken vrij

Vol = vol

€100

Amsterdam

17 September

18:00 - 22:00

Lombokstraat 40

100 plekken vrij

Vol = vol

€100

Amsterdam

8 October

18:00 - 22:00

Lombokstraat 40

50 plekken vrij

Vol = vol

€100

Eindhoven

15 October

18:00 - 22:00

Aalsterweg 22

50 plekken vrij

Vol = vol

€100

Utrecht

16 October

13:00 - 17:00

Nieuwegracht 42

50 plekken vrij

Vol = vol

€100

weetjefit.nl

Contact

info@fit-nl.com

030 208 3024

Alexanderkade 190, 1018 ZC Amsterdam

Pers & Bedrijven

06 3824 1741

KvK

72709820


Website door Violet88