Voor jou!
Voeding heeft een grote invloed op hoe je je voelt. Als je je echt goed voelt is alles leuker. Weet je fit zorgt er met een eenmalige cursus voor dat je blijvend gezonde keuzes zult maken, waardoor je je iedere dag beter voelt.
Weet wat je eet
Kennis staat centraal. Door te begrijpen wat er in voeding zit en hoe voeding werkt in het lichaam, verandert de manier waarop je boodschappen doet. Het programma is interactief. De cursusleider vraagt deelnemers naar hun dagelijkse eet-gewoonten en laat zien welke keuzes beter kunnen. Ook worden gedrag en gewoontes besproken en onderliggende motieven. Zo bouw je een nieuwe positievere relatie op met voeding. We eindigen met het hoofdstuk `Snack je slank`. Hoe je door middel van lekker eten kunt afvallen. Ja dat kan!
BEKIJK CURSUSSEN
Weetjefit: met één kleine stap naar een gezonder lichaam én beter gewicht — de cursus die in Nederland keer op keer het beste resultaat laat zien.
Voordelen voor jou
Bewustwording
Ieder mens heeft een ingebouwd beloningsysteem. De industrie maakt voeding opzettelijk ver-slavend omwille van meer winst. Met onze cursus helpen we je om van de verslaving af te komen.
Kennis
Wij leren je wat er in voeding zit, en hoe je lichaam met voeding omgaat. Daarvoor gebruiken we bewezen tools, kennis, inzichten en praktische handigheidjes.
Prioriteit
Door nee te zeggen tegen urgente onbelangrijke dingen, zeg je eigenlijk ja tegen belangrijke niet-urgente dingen zoals gezond eten.
Onze referenties
Bij de volgende organisaties hebben wij onlangs een seminar gegeven:
Aankomende cursussen
Eindhoven Van der Valk
28 May
18:00 - 22:00
Aalsterweg 322
50 plekken vrij
Vol = vol
€50
Amsterdam
4 June
18:00 - 22:00
Lombokstraat 40
100 plekken vrij
Vol = vol
€120
Utrecht
18 June
18:00 - 22:00
Nieuwegracht 41
100 plekken vrij
Vol = vol
€100
weetjefit.nl
Contact
info@fit-nl.com
030 208 3024
Alexanderkade 190, 1018 ZC Amsterdam
Pers & Bedrijven
06 3824 1741
KvK
72709820
Website door Violet88